Nachhaltig trainieren

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun, aber

• haben noch nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden?
• können sich alleine nicht dazu motivieren?
• wollen sich nicht gleich überfordern?

Dann sind Sie hier genau richtig! Denn hier gibt es einen bunten Strauß an Kursangeboten für Neu- und Wiedereinsteiger, die Freude an Bewegung und Geselligkeit haben.

Geselliger ist günstiger

Das Erfolgsrezept individueller Trainingsprogramme basiert in der gezielten Ausrichtung an der individuellen körperlichen Verfassung und
persönlichen Zielen. Was in Einzeltrainings aber verloren geht, ist die erfrischende Dynamik, die eine trainierende Gruppe antreibt. Mit meinen
Bewegungsprogrammen in Kleingruppen biete ich Ihnen eine kostengünstige Alternative zum Personal Training. Mit Spaß-Bonus obendrauf!

Übrigens:
Gesundheitsvorsorge ist sinnvoll. Deswegen werden Ihre guten Vorsätze zum Teil von Krankenkassen bezuschusst.